Как всегда быть в отличной форме
Автор: Katman 11.08.2011 15:04
Всего полчаса занятий спортом два раза в неделю - и вы почувствуете, как совершенствуются ваши формы, то есть фигура становится более подтянутой. Например, чтобы подтянуть живот, можно просто позаниматься с обручем, если вам не по душе выполнение физических упражнений.
Чтобы в течение всего дня быть уверенной, что от вас исходит приятный аромат, необходимо носить в сумке влажные салфетки и небольшой флакончик дезодоранта. Перед каждым применением дезодоранта пользуйтесь салфетками.
Чтобы ваши руки выглядели более привлекательно, им надо уделять должное внимание. Примерно два раза в месяц очищайте их при помощи скраба, а кремом пользуйтесь каждый день, не жалея его. Чтобы придать коже дополнительную упругость, а также насытить её витаминами, пользуйтесь лосьонами с эффектом разглаживания и кремами от целлюлита.
Чуть ли не каждую женщину волнуют впадинки и бугорки на животе и бёдрах. С ними надо бороться при помощи средств, в составе которых есть кофеин. Проблемные участки массируйте специальными роликами.
Если вы будете часто есть арбузы, яблоки и дыни, то кожа ваша волшебным образом станет гладкой и нежной, так как данные фрукты выводят всю лишнюю жидкость из организма. Фруктовые эмульсии и маски действуют по такому же принципу. Их можно приобрести в отделах косметики или сделать самостоятельно.