Что помогает от болей при месячных

Автор: Kisson 26.01.2013 13:48

Здоровье

     Болезненные месячные - проблема для многих. Так вот и для меня сильные боли во время месячных иногда очень выбивают из колеи - работник в таком случае из меня никакой, даже иногда отпрашиваться приходится с работы, чтоб более менее провести этот сложный первый месячный день.

Итак, что же помогает от болей при месячных?

Хочу сказать, что вообще многое зависит от состояния нервов, чем меньше волнений и переживаний накануне и во время месячных, тем лучше это все проходит - когда есть на что отвлечься- тем более. А когда не помогает, нужно искать средства от менструальных болей, чтобы помогали долго и продолжительно.

Раньше я делала так: когда были сильные боли при месячных , я брала кусок замороженного мяса из холодильника, оборачивала его полотенцем на минут на 15-20 прикладывала к низу живота. Только нужно не забывать держать определенное время - до 20 минут, чтоб ничего не заморозить себе.

Еще помогает от болей при месячных мне цитрусовые - апельсин, лимон, чай с лимоном - видимо витамин С поступает в кровь и делает свое дело. Раньше я еще иногда во время болей при месячных пила по половинке аспирина - для разжижения крови-гинеколог советовала.

А сейчас, когда у меня сильные боли внизу живота при месячных я пью порошок Нимесил, растворяю его в полстаканах воды при первых проявлениях болей. Рада, что открыла для себя это лекарство, оно обладает болеутоляющим свойством и главное работает очень быстро - минут через 5-10 боли во время месячных отступают и жизнь становится веселее. До Нимесила я пила темпалгин, анальгин, но-шпу, но такого быстрого эффекта, как при нимесиле, не было никогда. Спасибо человечку - фармацевту, которая рассказала о нем - это настоящее спасение от болей при месячных.