Молочный коктейль с морковью: пьем и худеем
Автор: Kisson 16.08.2013 14:41
"Похудательный" коктейль с молоком и морковью
Бывает ли такой коктейль, чтобы можно было одновременно наслаждаться его вкусом и при этом заботиться о том, чтобы лишние килограммы уходили? Да, такой коктейль для похудения существует и приготовить его может каждый. Достаточно выпивать молочный коктейль натощак - для похудения такая процедура внесет большой вклад!
Основа этого коктейля - молоко, а чудодейственная добавка - сок моркови. Сочетание этих двух продуктов дает отличный эффект. С одной стороны, молоко питательно и энергетично, а с другой стороны морковь - способствует очищению организма, улучшает работу желудка, а также улучшает цвет лица и способствует нормализации зрения.
Молочно-морковный коктейль для похудения: рецепт
Чтобы сделать коктейль для похудения в домашних условиях нужно взять стакан молока (лучше диетического) и пару сочных морковок.
Если у вас есть соковыжималка - то из моркови получаем сок, если же ее нет - делаем обычным путем - натираем морковь на терке и отжимаем сок.
Далее молочный коктейль для похудения нужно хорошенько взбить - соединяем молоко и сок моркови и взбиваем до образования пены. По вкусу можно положить немного соли.
Все, коктейль готов. Для похудения нужно лишь выпивать его в течение недели натощак и очень скоро вы замтеите положительные результаты для всего организма!