Начало варикозной болезни у будущих мам
Автор: Katman 06.12.2010 08:59
Наша система кровообращения состоит из вен, артерий и капилляров. Кровь движется от сердца к органам. По венам кровь движется обратно. Вены снабжены клапанами, они пропускают кровь и закрываются. Если они не выполняют свою работу, кровь застаивается в вене и растягивает ее стенки. При варикозе просвет вен расширяется, их стенки истощаются, и нарушается работа клапанов. Это приводит к застою естественного кровотока в венозной системе. Варикоз – это болезнь всего организма, и явное проявление этого – изменение вен ног(они явно набухают синеватым оттенком). Иногда в таком состоянии находятся вены матки, большие и малые половые губы. Опасным осложнением варикоза является тромбофлебит (воспаление венозной стенки вен с образованием тромбов) и тромбоэмболия сосудов.
Если вы уже беременны или только подумываете об этом, сразу идите к вашему акушеру-гинекологу, чтобы он проверил состояние вашей венозной системы. От доктора вы услышите такие вопросы, как: были ли у вас в роду больные данной болезнью, какими болезнями болели вы, были ли у вас уже роды, принимали ли вы гормональные препараты. Позже врач осмотрит ваши вены на ногах и половые органы. Если признаки варикоза будут обнаружены, то вас направят на исследование гениталий, на анализ свертывающей системы организма и определение показателей кровотока в плаценте и ногах. В течении следующих девяти месяцев вас будет наблюдать не только врач-гинеколог, но и врач-флеболог.
Как улучшить систему кровообращения.
1. Необходимо следить за своим весом. Если за короткий срок вы много набрали веса, это может сказаться на протекании болезни интенсивнее.
2. Носите одежду, чтобы она не препятствовала движению крови, и не зажимала вены.
3. Не носите туфли на высоком каблуке и туфли без задников.
4. Старайтесь избегать запоров.
5. Если увидите на ногах просвет синеватых «ниточек», обратитесь сразу к врачу.
6. В этот момент не курите, или старайтесь курить мало, а также пить кофе в определенном количестве. Кофеин и никотин меняют структуру сосудов.
7. Когда вы садитесь или ложитесь, старайтесь слегка приподниматься, чтобы смягчать силу притяжения.
8. Не сидите слишком долго.
9. Существуют специальные колготки 1 и 2-ой степени, которые врач может вам посоветовать носить. Их принцип такой, что они слегка прижимают вены, тем самым оставляя в определенной норме систему.
10. Можно употреблять специальные лечебные растения в качестве профилактики, такие как: конский каштан, красный виноград, красные водоросли.
11. Если вдруг вы увлекались конской ездой, игрой в теннис, волейболом до беременности, то на этот период следует отказаться от таких упражнений.
12. Занимайтесь плаванием по специальным программам для будущих мам.
13. Нельзя много находиться на открытом солнце.