On-line журнал Катерины

Заболеваю..что делать?

Автор: Kisson 05.11.2012 20:28

Здоровье

В холодное время года как никогда увеличиваются риски заболеть, простудиться и свалиться  с температурой. Если вы ощущаете, что заболеваете, что делать не знаете, то воспользуйтесь нашими рекомендациями, чтобы предотвратить распространение вируса и перебороть всех бацил!

Заболеваю: что делать в первую очередь!

Если ощущаете, что начинаете расклеиваться нужно ыбстро принять какой-нибудь противовирусный аппарат (арбидол, анаферон, циклоферон, кагоцел), которые при первых признаках простуды при правильной схеме приема таблеток ставят на ноги быстро и без последствий. Но важно принять противовирусные препараты в первые часы заболевания, когда еще вирусы не совсем прописались в вашем организме и от них еще можно избавиться.

Заболеваю: что делать, если первый пункт не удалось выполнить

Если вы все-таки продолжаете заражаться, то начните пить больше ждкости и витамина С - чай  с лимоном, отвар шиповника, чай с малиной, облепиховое варенье, киви. Этим вы обеспечите мощную поддержку против вирусов болезни.

Также хорошо бы съесть пару зубчиков чеснока и ломтик лука - хорошая профилактика гриппа и простуды.

Заболеваю: что делать на ночь

Когда наступает ночь, организм в этом режиме продолжает бороться с инфекцией, помогите ему таким проверенным способом - налейте полстакана горячего молока, размешайте там немного сливочного масла, меда и 20 капель настойки прополиса и ужележа в постели выпейте это на ночь. Такое несложное народное лекарство поможет скорейшему выздоровлению.