Запах изо рта: как избавиться?

Автор: Kisson 23.04.2012 21:26

Внимание, откроется в новом окне. ПечатьE-mail

Здоровье

 

запах изо рта как избавиться от него?
Запах изо рта - это неприятное явление и для самого человека, и для окружающих. Когда появляется неприятный запах изо рта, вместе с ним возникает внутренняя неуверенность, замкнутость и раздражительность. Преследует мысль о том, что у вас запах изо рта. Как избавить от него? Почему он возникает? Как предотвратить его появление?
Причины, приводящие появлению и развитию запаха изо рта могут быть самыми различными - от банального несоблюдения личной гигиены, до серьезных проблем со здоровьем. Наличие запаха изо рта может свидетельствовать о том, что вы недостаточно хорошо ухаживаете за полостью рта (не регулярно чистите зубы, не прочищаете межзубные пространства, не очищаете язык).
Если же запах изо рта сопровождается появлением проблем со здоровьем (болезни желудка и кишечника, лор-заболевания, стоматологические болезни и другие) – в этом случае, при решении вопроса как избавиться от запаха изо рта, нужно в первую очередь пройти обследование и найти причину его появления.
Если у вас появился запах изо рта, как избавиться от него вы не представляете – изучите наши рекомендации, возможно, они приведут к чистоте и свежести вашего дыхания, а  оно облегчает понимание, уже доказано!
1) Ежедневный уход за зубами, деснами и чистка языка – это важный вопрос при избавлении от неприятного запаха. Чистота и регулярность очищения полости рта качественными зубными пастами, ополаскивателями, использование зубной нити, чистка языка специальной подушечкой на зубной щетке – то, что нужно делать каждый день для того, чтобы избавиться от запаха изо рта. Соблюдайте гигиену -не только чистите зубы два раза в день, но и полощите рот в промежутках между приемами пищи, пользуйтесь нитью и различными ополаскивателями для полости рта.
2) Потребляйте правильную пищу. Откажитесь от лука, чеснока, пряностей, они вызывают появление особой кислой среды в полости рта, которая может создавать неприятный аромат. А кисломолочные продукты, наоборот, улучшают кислотный баланс и налаживают работу жкт, пейте ежедневно кефир, съедайте по ложке домашнего творога – все это поможет избавиться от запаха изо рта.
3) Избавляйтесь от вредных привычек – курение, алкоголь также могут быть причиной появления запаха изо рта. Как избавиться от него? Бросайте курить и употреблять алкогольные напитки или хотя бы потребляйте качественную алкогольную продукцию.
4) Пейте больше воды – вода естественный образом очищает организм от шлаков, вымывает бактерии и среду, которую они создают. Ежедневно выпивая 1,5-2 литра чистой воды вы очищаете свой организм естественным образом.

Запах изо рта - это неприятное явление и для самого человека, и для окружающих. Когда появляется неприятный запах изо рта, вместе с ним возникает внутренняя неуверенность, замкнутость и раздражительность. Преследует мысль о том, что у вас запах изо рта. Как избавиться от него? Почему он возникает? Как предотвратить его появление?

 

 

Причины, приводящие появлению и развитию запаха изо рта, могут быть самыми различными - от банального несоблюдения личной гигиены, до серьезных проблем со здоровьем. Наличие запаха изо рта может свидетельствовать о том, что вы недостаточно хорошо ухаживаете за полостью рта (не регулярно чистите зубы, не прочищаете межзубные пространства, не очищаете язык).

Если же запах изо рта сопровождается появлением проблем со здоровьем (болезни желудка и кишечника, лор-заболевания, стоматологические болезни и другие) – в
этом случае, при решении вопроса как избавиться от запаха изо рта, нужно в первую очередь пройти обследование и найти причину его появления.

Если у вас появился запах изо рта, как избавиться от него вы не представляете – изучите наши рекомендации, возможно, они приведут к чистоте и свежести вашего дыхания, а  оно облегчает понимание, уже доказано!

Запах изо рта: как избавиться от него?

1) Ежедневный уход за зубами, деснами и чистка языка – это важный вопрос при избавлении от неприятного запаха. Чистота и регулярность очищения полости рта качественными зубными пастами, ополаскивателями, использование зубной нити, чистка языка специальной подушечкой на зубной щетке – то, что нужно делать каждый день для того, чтобы избавиться от запаха изо рта. Соблюдайте гигиену - не только чистите зубы два раза в день, но и полощите рот в промежутках между приемами пищи, пользуйтесь нитью и различными ополаскивателями для полости рта.

2) Потребляйте правильную пищу. Откажитесь от лука, чеснока, пряностей, они вызывают появление особой кислой среды в полости рта, которая может создавать неприятный аромат. А кисломолочные продукты, наоборот, улучшают кислотный баланс и налаживают работу жкт, пейте ежедневно кефир, съедайте по ложке домашнего творога – все это поможет избавиться от запаха изо рта.

3) Избавляйтесь от вредных привычек – курение, алкоголь также могут быть причиной появления запаха изо рта. Как избавиться от него? Бросайте курить и употреблять алкогольные напитки или хотя бы потребляйте качественную алкогольную продукцию.

4) Пейте больше воды – вода естественный образом очищает организм от шлаков, вымывает бактерии и среду, которую они создают. Ежедневно выпивая 1,5-2 литра чистой воды вы очищаете свой организм естественным образом.

 

Комментарии   

 
0 #3 Запах изо рта: как избавиться? — Alexa 13.02.2013 06:36
Для избавления запаха (если это не проблемы с кишечником) советуют жевать листики петрушки, гвоздичку. Пожевать и выплюнуть. Еще подсолнечное масло, берете в рот и "катаете" его по рту несколько минут, потом выплевываете, оно будет белое, полощите рот.
 
 
0 #2 Запах изо рта: как избавиться? — Светлана 16.01.2013 11:21
Запах изо рта - очень неприятная вещь. У меня раньше никогда такой проблемы не было, а теперь в моей жизни стало много стрессов, и я чувствую, что иногда появляется запах, особенно на работе по утрам.
 
 
0 #1 RE: Запах изо рта: как избавиться? — Светлана 10.12.2012 11:41
Часто запах изо рта есть следствием многих заболеваний зубов, желудка итд. Если от запаха нельзя избавиться чисткой зубов, я считаю, что нужно обращаться к соответствующим специалистом. И самое главное хотя бы раз в год ходить к стоматологу.
 

У вас не достаточно прав для коментария.
  © 2009-2018 Katman Содержимое сайта защищено магией. Укравший контент - проклят на 7 поколений.