В какое время предпочитаете заниматься бегом?

Добро пожаловать, посетитель!
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Забыли пароль?

Форум у Катёны

Женские секреты со всего света

Женское здоровье и красота

В какое время предпочитаете заниматься бегом? этот форум заблокирован; новые сообщения невозможны

(1 чел.) (1) Гость

Страница: 1

Сообщения темы: В какое время предпочитаете заниматься бегом?

Опции

#333

В какое время предпочитаете заниматься бегом? 13 г., 10 мес. назад	Репутация: 2
Расскажите как вы организуете ваши пробежки тусцой? Это происходит утром или вечером у вас? когда лучше и эффективнее?

Аня

Expert Boarder

Постов: 81

Тема заблокирована

#337

Re:В какое время предпочитаете заниматься бегом? 13 г., 10 мес. назад	Репутация: 0
Я люблю бегать по утрам, 10 минутная пробежка перед работой придает бодрости и насыщает энергией. Главное это заставить себя встать пораньше!

анна

Fresh Boarder

Постов: 18

Тема заблокирована

#351

Re:В какое время предпочитаете заниматься бегом? 13 г., 10 мес. назад	Репутация: 0
я очень хочу заниматься бегом, но не могу заставить себя вставать по утрам на пробежки, поэтому вопррос в какое время заниматься бегом не стоит для меня, гораздо интереснее, как мотивировать себя на занятия спортом?

Ирина

Senior Boarder

Постов: 54

Тема заблокирована

#368

Re:В какое время предпочитаете заниматься бегом? 13 г., 9 мес. назад

Репутация: 6

с весны мы с девочкой одной решили бегать по утрам перед работой. т.е. приходилось в 6.10 уже быть на месте встречи. Вставать утром очень сложно, особенно сейчас, в знойное лето, так что заниматься бегом лучше в прозладное время года и все же пораньше начинать, ведь суть спогрта- в преодолении лени и самозакалке

Kisson

Катёна Сергеевна

Administrator

Постов: 458

Тема заблокирована

Бороться и искать, найти и не сдаваться!

#382

Re:В какое время предпочитаете заниматься бегом? 13 г., 9 мес. назад	Репутация: 0
Занимаюсь регулярно. Бегаю в лесочке, недалеко от дома. Предпочитаю бегать после обеда, если дел нет, т.к. утром очень сложно собраться с силами, если предстоит трудный день, а ты уже вымотан бегом - ничего хорошего.

Екатерина

Fresh Boarder

Постов: 1

Тема заблокирована

#392

Re:В какое время предпочитаете заниматься бегом? 13 г., 9 мес. назад	Репутация: 0
согласен с Екатериной, бегать утром просто наказание, а после обеда, а еще лучше вечером-кайф. Я выбираю себе разные маршруты, чтобы было интересно и делаю подборку музыклаьную - так что приятное с полезным