On-line журнал Катерины

Подкажите девочки, которые уже рожали, после кесарева сечения как убрать живот? Через сколько после родов лучше начинать заниматься собой для восстановления фигуры? и Какие виды фитнеса лучше? А?

по показаниям врача,я рожала сама, и стала пресс качать через три месяца поле родов, как только время между кормлениями стало больше, записалась в фитнесцентр. Так что после кесарева сечения убрать живот можно как только будете себя хорошо чувствовать по женской части

после кесарева убрать живот получится только спустя полгода- так чтоб все швы зарубцевались, а так носите бандаж, больше гуляйте, обливайтесь, повышайте тонус кожи-можно делать холодные примочки -со льдом например

У меня та же проблема, дочери уже 2,5 года, а живот никак не уходит. Пытаюсь по всякому от него избавиться, пока не получилось. И бандаж носила, и специальные упражнения делаю для укрепления мышц живота, и на велотренажере катаюсь постоянно, но особых изменений не наблюдаю. Скорее всего это из-за осложнений во время беременности, у меня на последних месяцах было воспаление подкожной жировой клетчатки на животе и бедрах, из-за этого и делали кесарево. Так что буду пытаться дальше убирать свой живот. У моей подруги живот после кесарева ушел, когда ее сыну было почти 2 года. Так что дерзайте.

Verona писал(а):
у меня на последних месяцах было воспаление подкожной жировой клетчатки на животе и бедрах, из-за этого и делали кесарево.
первый раз слышу про такое, ужас, воспаление как выражалось и почему началось?